В Шелехове прошло мероприятие, посвященное памяти героев боевых действий. Спортсмены со всей Иркутской области, а также гости из республики Бурятия и Красноярского края соревновались за звание лучших. В результате мероприятия были выявлены сильнейшие спортсмены, а также отмечены победители в номинации 'За волю к победе'.

19-20 января 2019 года в Иркутске прошли Чемпионат и Первенство сибирского федерального округа по Киокусинкай. В соревнованиях приняли участие 258 спортсменов из 6 регионов. В первый день прошли состязания в дисциплине ката и отборочные бои. Второй день был посвящен поединкам до финалов. В итоге, ребята из Иркутской области заняли 3 места в боях за медали. Все участники достойно выступили и продемонстрировали свой уровень подготовки.

15 октября в Иркутске прошли соревнования по кумитэ и ката, на которых выступили 17 спортсменов из Шелехова. Соревнования были разделены на две части по возрастным группам. Наши спортсмены заняли первые места в нескольких категориях и были отмечены почетными наградами. По итогам турнира будет сформирована сборная области.

15 октября в Дворце Спорта 'Труд' прошло Первенство и Чемпионат Иркутской области по кумитэ и ката. На турнире собралось более 250 спортсменов из Иркутской области, а также гости из Забайкальского края и Бурятии. Соревнования проходили в 2 дисциплинах. Поздравляем чемпионов и призеров соревнований и желаем им здоровья, удачи и достижения спортивных вершин!

Рассказ о том, как автор постоянно ошибается в своих ожиданиях относительно своего ребенка. Она приводит примеры своих ошибок, начиная с покупки игрушек и заканчивая ожиданиями от разговорной речи. Автор признает, что жизнь ее ничему не учит, и она продолжает ошибаться в своих ожиданиях.

Рецепт торта "Сметанник" с коржами из муки, яиц, сгущенки и какао, а также кремом из сметаны и сахарной пудры. Торт украшается бисквитной крошкой и может быть дополнен молотыми орехами или тертым шоколадом. Торт рекомендуется оставить в холодильнике на несколько часов перед подачей.

Статья о том, как быстро проходит время, когда растут дети. Автор задается вопросом, хватало ли ему терпения, когда его сын был маленьким, и рассуждает о том, как мы проживаем детство наших детей фрагментарно. В конце статьи автор вспоминает приятные моменты, связанные с ребенком, и призывает нас наслаждаться каждым моментом, проведенным с нашими детьми.

Статья описывает, что умеет ребенок в каждый месяц до года. В статье описываются навыки и умения ребенка в возрасте от 1 до 5 месяцев, такие как различение цветов, звуков, узнавание голоса мамы, держание головы и т.д.